百里香酱醋Po鱼
活动时间:35分钟
总时间:2小时
服务:4
这是宝拉菜,建议您尝试搭配自制醋。给我们发送有关这道菜的照片,也许我们会在我们的博客上展示这些照片!
配料
4个西葫芦(1 1/2磅),横向切成1/2英寸厚
盐
2汤匙无盐黄油,软化
1茶匙切碎的百里香
胡椒粉
3汤匙特级初榨橄榄油
四个6盎司无皮养殖st鱼或野生大比目鱼鱼片
3汤匙自制红酒醋
3/4杯水
用2个欧芹小枝,1个月桂叶和1个芹菜肋的绿叶顶部制成的花束加尼,用厨房绳子捆起来
1个中葱,切成薄片
3汤匙刺山柑,沥干并冲洗
方向
1.将烤箱预热至375°。在大框的烤盘上,在西葫芦片上撒些盐。将它们均匀排列,静置1小时。在一个小碗中,将黄油与百里香混合,然后加盐和胡椒粉调味。
2.冲洗西葫芦片,拍干。擦去烤盘。将西葫芦放回烤盘中,并加入两汤匙橄榄油。将切片均匀铺开,烘烤至底部约金黄色,约30分钟。将西葫芦转移到盘子上。
3.在the鱼上撒上一汤匙醋,然后冷藏10分钟。在一个大而重的煎锅中,将剩余的2汤匙醋与水,花束加尼和青葱混合,煮沸。用盐和胡椒粉轻轻调味偷猎液体,然后加入the鱼片。盖紧锅盖,用小火慢火煮一圈,直到鱼煮熟约8分钟。将the鱼转移到一个大盘子里。将淋洗液过滤到碗中。
4.擦掉 煎锅 并置于高温下。加入剩余的1汤匙橄榄油,加热至微闪。加入the鱼片,去骨朝下,煮至底部约金黄色,约2分钟。再煮一分钟。将the鱼放在西葫芦上,并用箔纸覆盖以保持温暖。
5.将煮沸的煮沸的液体加入煎锅中,并用高火煮沸,直至减至1/3杯,约5分钟。搅拌刺山柑并从火上移开。在百里香黄油中搅拌一下,然后用盐和胡椒粉调味。将the鱼和西葫芦转移到盘子上,将调味料倒在上面,即可食用。
从食物&葡萄酒杂志,2006年10月 www.foodandwine.com